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标题: 检修自行车5大方法 [打印本页]

作者: 菠菜 时间: 2016-7-14 07:46
标题: 检修自行车5大方法

对于铁人三项运动员来说，自行车是一个非常重要的工具。和游泳以及跑步相比，骑自行车需要选手和自行车的完美配合才能取得好成绩。因此，对自行车的检修也是铁三选手日常的一部分。那么，在每次骑行之前，选手们应该从哪些方面对自行车进行检修呢？我们非专业骑行者也来学习一下吧！

　　1、检查胎压

　　首先需要检查的就是胎压，如果轮胎过瘪，就要及时充气，否则对轮胎的损害比较大。另外，还要注意观察外胎的形状，如果出现裂缝等情况，可能需要更换新胎。

　　2、测试车轮和刹车

　　让自行车悬空，转动车轮，看它是否和刹车片之间有摩擦，正常情况下是不会有摩擦的。同时也要注意一下轮辋，看它在车轮转动的时候是否左右摇摆，如果出现摇摆的情况，说明辐条的紧度不够，需要调整。还要试一下刹车片的效果，能否有效的刹车。

　　3、润滑链条

　　每隔一段时间都要对链条进行润滑，以保持骑行时的速度。如果链条过于干燥，会导致齿盘和齿轮磨损过快，严重影响骑行速度。

　　4、拧紧车头碗组螺栓

　　确定车头碗组的螺栓是否松懈的一个简单的办法就是，骑在自行车上面，握紧前轮的刹车，前后来回摇晃车把，就能感觉到车头碗组的螺栓是否松懈。所以，需要常备一把这样的扭力扳手。

　　5、擦拭车体

自行车就像铁三运动员的战马，需要经常保持它的清洁和亮泽，通过市场上的一些专业产品擦拭车体，能让自行车长久保新，每次骑行的时候也会感到心情愉快。

作者: 柱哥 时间: 2016-7-14 07:47
新人看过《转山》之后也想骑车去西藏了，我是不是也中毒了！

作者: zuidea 时间: 2016-7-14 08:41
在撸一遍。。。

作者: 善良是种罪 时间: 2016-7-14 11:33
好长时间没有去骑车了。真怀念当初骑行在路上的感觉，真是应的那句话，上坡如吃屎，下坡如啪啪！~

作者: Ps猫猫 时间: 2016-7-14 13:00
路过

作者: 木叶最强军师 时间: 2016-7-14 13:50
打酱油的人拉，回复下赚取积分

作者: 行走的力量 时间: 2016-7-17 06:57
为保住菊花，这个一定得回复！

作者: 传骑人生 时间: 2016-7-17 15:34
路过的帮顶

作者: 花零落 时间: 2016-7-18 12:50
下次我也搞一套专业的骑行装备，上下班的路上看到好多骑行的真是太帅了！

作者: heize 时间: 2016-7-20 13:02
萌新真的很想学习下玩死飞的技巧

作者: 海的承诺 时间: 2016-7-21 11:43
为毛老子总也抢不到沙发？！！

作者: 老邪 时间: 2016-7-22 10:41
我一般都骑公路自行车，山地车骑起来速度太慢了。

作者: 冉冉 时间: 2016-7-22 13:53
楼猪V5啊

作者: 自助者天助 时间: 2016-7-22 18:17
有时间真应该去骑骑车了

作者: 东东 时间: 2016-7-23 08:11
传说中的沙发？？？哇卡卡

作者: 单车小石头 时间: 2016-7-23 10:39
公路自行车坐垫真TM磨屁股

作者: 小舞 时间: 2016-7-23 22:44
一直在看

作者: 老秦受 时间: 2016-7-24 15:11
沙发？？？

作者: sulinding 时间: 2016-7-25 13:46
没人回帖。。。我来个吧

作者: 孤狼 时间: 2016-7-26 06:18
坚持锻炼，以后每天坚持骑车。。。。

作者: 夕颜 时间: 2016-7-28 12:00
顶起出售广告位

作者: guang1314 时间: 2016-7-28 18:45
沙发？？？

作者: 蓝飞 时间: 2016-7-31 10:01
向楼主学习

作者: 流离 时间: 2016-7-31 16:28
打酱油的人拉，回复下赚取积分

作者: 六米 时间: 2016-8-1 19:47
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

作者: 纳兰 时间: 2016-8-2 14:39
元芳你怎么看？

作者: mabinghai2013 时间: 2016-8-3 19:56
LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

作者: 小狼同志 时间: 2016-8-5 22:24
听说骑车很减肥，不知道效果怎么样

作者: 子诚先森 时间: 2016-8-6 12:44
户外骑行不光能煅炼身还，还能看到开车不能见到的美景。。。

作者: 福福 时间: 2016-8-7 06:05
支持你哈...................................

作者: 卷卷 时间: 2016-8-7 20:43
LZ是天才，坚定完毕

作者: 断面 时间: 2016-8-15 09:47
沙发？？？

作者: 浪客剑心 时间: 2016-8-16 16:28
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

作者: 假行僧 时间: 2016-8-23 14:18
听说每天坚持骑行可以提高性福质量！

作者: 李建钢 时间: 2016-8-23 21:57
我是个凑数的。。。

作者: 笨猴子 时间: 2016-9-29 12:08
very good

作者: wangguan123 时间: 2016-9-29 17:42
骑车虽然辛苦，但真心锻炼身体。

作者: 无休 时间: 2016-9-29 20:23
在撸一遍。。。

作者: 小陈 时间: 2016-10-1 12:16
高手云集果断围观

作者: 秋心 时间: 2016-10-2 20:33
身为骑友为必须支持，赞一个

作者: 若寒 时间: 2016-10-5 22:14
听说骑车很减肥，不知道效果怎么样

作者: 面色回忆 时间: 2016-10-7 17:52
OMG！介是啥东东！！！

作者: 那年的夏天 时间: 2016-10-11 16:03
听说每天坚持骑行可以提高性福质量！

作者: 小米人生 时间: 2016-10-13 16:25
公路自行车坐垫真TM磨屁股

作者: 天涯醉秋风 时间: 2016-10-15 07:44
坚持锻炼，以后每天坚持骑车。。。。

作者: 小玉子 时间: 2016-10-15 11:01
有时间真应该去骑骑车了

作者: 天涯 时间: 2016-10-16 08:39
LZ帖子不给力，勉强给回复下吧

作者: 雪域·阳光 时间: 2016-10-19 10:40
我是个凑数的。。。

作者: 涛哥衣旧 时间: 2016-10-20 18:57
我了个去，顶了

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