骑完车肌肉酸痛？五个方法助你快速恢复

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发布时间: 2016-11-25 12:04

　　　　当个赤脚大仙没什么不好。据悉，与大地直接接触可使得身体抗击自由基，减缓迟发性肌肉酸痛的影响。在训练结束后的过渡期当中，大多数人都会有肌肉疼痛感觉、僵硬和不适的经历。通常，这种疼痛会在训 ...

军刀 发表于 2016-11-25 12:04:41

回个帖子，下班咯~

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