西藏匆匆游（火车进藏）

苦行僧

                                                   
                                                            
                                                                这是一幅很喜欢的布达拉宫侧墙上的壁画
                                                            
                                                
                                
                                        工作以后长假期极少，东拼西凑后终于在六月中旬和男朋友一起有九天假期，决定去西藏。原计划自驾，做攻略以后发现时间完全不够，只得放弃，选择火车进藏。
                                先来几张火车上看到的美景～
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                青海湖，非常美，只是火车路过，匆匆一瞥。
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                蓝天
                                                            
                                                
                                
                                大致行程：
杭州—兰州—拉萨
拉萨—日喀则—拉萨
拉萨—纳木措—拉萨
拉萨—西宁—兰州—杭州
                                Day1杭州飞兰州
八点多到达，兰州机场到市区非常远，大巴走高速开了两个多小时，到市区后存放行李，办入住，然后直奔正宁路吃夜宵，非常热闹，人很多，口味很重。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                正宁路小吃，有个朋友是当地人，他和女朋友一起我们四个人点了一桌吃的。
                                                            
                                                
                                
                                Day2兰州
第二天中午12点多的火车，所以上午就去看了看黄河，中山桥，去吃了当地人推荐的兰州拉面（当地人叫兰州牛肉面），味道果然不同。值得一提的是兰州有非常多的私家车出来拉客，滴滴也有，只要你一站在马路边就会有司机摇车窗问你去哪，十块钱起步，五元五元的加价，不找零，比出租车便宜，包车的话还可以讲价钱，算比较划算的。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                黄河
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                黄河第一桥：中山桥
                                                            
                                                
                                
                                因为火车票是提前一周左右才订的，当时卧铺已经全部售罄了，火车是要坐24小时，一直硬座是肯定吃不消的，毕竟初到高原，休息还是很重要的，要保存体力，所以傍晚过了格尔木就去尝试着补卧铺，运气不错，还真的有，而且很多，但绝大部分是上铺，单单睡觉还是可以的，建议的话还是上车后早一点去补票，肯定会有。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                牛羊成群
                                                            
                                                
                                
                                Day3拉萨市区
中午十二点多终于到达拉萨，下火车的一瞬倒没有觉得缺氧，第一反应是冷，和杭州相比温差大于15度，所以不管是几月进藏，羽绒服真的是必备。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                火车途经格尔木，刚好赶上日落
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                拉萨火车站，估计是新建的，很霸气，很多警卫，广场上不能进。
                                                            
                                                
                                
                                我们出门都是选择青旅，方便又实惠，还有一种说不出的文艺气息。办理入住后，就直奔布达拉宫，因为进入布达拉宫是需要提前一天拿身份证去预约的，售票处会给你一个时间段，在这个时间段才可以进去，管理的很严格，最多只能提前半小时进，所以千万不要提早去太久，毕竟拉萨的紫外线实在是太强了。
预约好后下午去逛了八角街和大昭寺，去药王山遥看布达拉宫，晚上去百货大楼门口吃当地牧民自制的酸奶，看布达拉宫夜景，很充实的一天。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                环绕布达拉宫的转经筒
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                转经一定要顺时针，千万不能反方向！
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                白塔，藏族的象征
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                很喜欢的一角
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                大昭寺旁的一个小寺庙
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                大昭寺，里面和周围很多人在磕长头，非常虔诚，出于尊敬没有拍照。
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                八角街，当地的商业街
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                八角街
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                在八角街小巷子里的一个当地尼姑庵，藏面和甜茶非常便宜，应该也比较正宗。
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                在百货大楼门口摆摊的当地牧民，牦牛奶做的酸奶，没有防腐剂，很好喝，十块钱一瓶。
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                布达拉宫夜景，值得一看。
                                                            
                                                
                                
                                Day4布达拉宫一日游
布达拉宫内部真的是非常非常震撼，精致到无法形容，必去！内部是不允许拍照的，有很多和尚和管理员在管理。
在预约处门口会有很多拿着名片的自称旅行社的人过来卖门票，其实就是布达拉宫一日游组团，比自己买要便宜几十块（可以讲价钱），我们没有买，后来进去后发现都是一样的，有个导游讲解还会更好一点，所以建议以后去的朋友可以购买。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                从药王山角度拍摄
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                正面
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                六字真言
                                                            
                                                
                                
                                Day5Day6日喀则二日游
在当地旅行社报了两个团（在住的青旅一楼大厅报的团），日喀则二日游和纳木措一日游，全程大巴，包食宿，真的非常非常便宜，两个人两个行程总共才1050RMB，绝对良心价！这两个地方来西藏真的一定要去，全程美哭了！
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                第一站：俗称羊湖
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                天气非常好，从山顶观赏羊湖真的是太美了！
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                都是玛尼堆，祈愿祝福！
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                第二站：卡若拉冰川
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                冰川下面有个平台拍照要收费的，会有很多藏民在收费拍合照，一定要讲好价钱，我们是两个人十块钱随便拍。
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                气温很低，我穿了薄款羽绒服。
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                                在路上的时间比较长，大家可以提前买一些吃的还有水果带着，反正全程大巴，又不换车，东西都可以放在车上。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                第三站：雅鲁藏布
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                第四站：扎什伦布寺
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                                还有一点前面忘了提，我们当时报的是纯玩团，比一般的团多付了几百块钱，结果发现完全没必要，因为结果我们还是和其他人一样去了好几个购物点，当然想买东西的就无所谓了。去了藏民村卖银器的，去了药厂卖药材的，去了牦牛厂卖牛肉的，可以适当买一点。
                                Day7纳木措一日游
海拔很高，去的那天天气不好，途中下了大雪，阴天，去的话一定要带长款厚的羽绒服！也有很多地方租羽绒服和卖氧气的，羽绒服在拉萨市区80-100元一件，在纳木措休息区便宜一些50元一件，还有休息区的那种酸奶太酸了，实在很难喝，不建议买！氧气的话确实不需要，我们去就是爬山爬的很慢，其他没什么反应，会适应的。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                大雪
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                                纳木措湖边有很多当地藏民牵着牦牛和藏獒给游客拍照的，十元左右一张，千万不要偷拍，并且一定要讲好价钱再拍，比如几个人拍几张多少钱等等，否则到时候说不清楚就麻烦了。还有纳木措湖边有很多海鸟之类的，一个年纪比较大的藏民说是他养的，你可以讲一下价钱，适当给一点钱，我们给了五块钱，拍了好多好多照片。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                                纳木措的话建议天气好的时候去，会非常赞，远处能看到雪山，湖水也会看起来非常湛蓝，大家如果吃得消的话建议爬上湖边的小山坡赏湖景，非常美，照片拍不出效果。我们爬的比较仓促，因为最后才临时想起从高处往下看，所以爬的很急，比较累，慢慢爬的话应该没什么问题，还是比较推荐的。
                                Day8坐火车去西宁
火车会经过措那湖，真的美极了，只有坐火车才能看到。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                这是拉萨河
                                                            
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                            
                                                                拉萨周边的油菜花，开的很晚，7、8月才开花
                                                            
                                                
                                
                                火车晚上大概九点多会经过一大片雪山，非常近，很壮观，大家一定要看一下，光线太暗，照片拍不出。晚上在火车上也可以看到星空，很不错。
                                Day9到达西宁，转兰州，反杭
羊杂真的很好吃，煎饼果子也还算正宗。
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                           
                                
                                                
                                                   
                                                        

                                                   
                                                
                                
                                最后一天反杭，结束行程，心满意足！