骑行中需要知道的10件事和不能做的10件事

传骑人生

　　骑自行车很多人都会，但是要做专业的自行车运动爱好者，用自行车去长途旅行等，一些必备的知识很多人却不一定知道，下面是整合了许多网友的经验总结出来的骑自行车注意事项大全，很多人都认为很有帮助。

　　

　　你需要知道：

　　1、你需要知道你的能力。别人能做的动作，你不一定能做；别人能到的地方，你不一定能到。

　　2、你需要知道你的极限。你的体力极限，你的心理承受极限，在长途骑行的时候尤其重要。要求一个从来没有骑过车的人一次就骑200KM是不现实的。

　　3、你需要了解你的装备。装备的性能在很大的程度上保护你，头盔就是一个典型。我亲眼看到的就有四个人因为头盔的保护而得益。同样的道理，我也看到不止一个人因为在下坡的时候摔倒而又没带头盔结果……

　　4、你需要知道一些起码的医学常识。包括你的血形、你的病史、你的药物过敏史。

　　5、你需要知道相应的法律。了解和交通有关的各种法律条文。

　　6、你需要知道最少4个电话号码。110、120还有至少两个能够给你帮助的车友电话。

　　7、你需要团队。尽量和同伴一起出行。

　　8、你需要一套好的工具、起码的备件和基本的维修知识。不要总是指望别人会带好几条备胎。

　　9、你需要耐心，不要指望你能一个月练成魔鬼终结者。

　　10、你需要知道你在团队里很重要，没人会丢下你。

　　你不能：

　　1、你不能不戴头盔！头巾，那东西做绷带包扎你受伤的头是很好用，但对保护你的生命起不到任何作用。

　　2、你不能带着伤病骑车。除非有绝对的必要，等身体好了再参加活动。

　　3、你不能出现在不该出现的时间和地点。比如说在下山的坡道中间修车。

　　4、你不能以为你是个杂技演员。

　　5、你不能为了回头率骑车。耍酷前要三思。（很多人都这样）

　　6、你不能当你周围的人不存在。上蹿下跳，一倒就是一片，给别人造成麻烦。

　　7、你不能对自己的危险没有认识。不知道自己会面对什么危险比危险本身更可怕。

　　8、你不能期望自己的车是航天飞机。装备的能力是有限度的，经常检查一下自己的自行车不是浪费时间。不要总是到了要骑车的时候才想到它。

　　9、不要不按照常理出牌。

　　10、不要你受伤了，同伴都不知道怎样才能联系到你的家人。

自助者天助

珍爱生命，果断回帖。

sulinding

支持你哈...................................

福福

向楼主学习

zuidea

大人，此事必有蹊跷！

冉冉

看帖要回，回帖才健康，在踩踩，楼主辛苦了！

假行僧

传说中的沙发？？？哇卡卡

行走的力量

好长时间没有去骑车了。真怀念当初骑行在路上的感觉，真是应的那句话，上坡如吃屎，下坡如啪啪！~

mabinghai2013

嘘，低调。

传骑人生

我擦！我要沙发！