山地车越野正确踩踏方式

川藏蜗牛 · 发表于 2016-6-27 07:41:23

　　山地车在林道，泥地越野是非常注重踩踏的方式，踩踏最直接影响到对车子的操控，如何合理的利用山地自行车的脚踏能在这“沙野”上狂飙，就看踩踏方式了：

　　如图：合理的踩踏位置应该用前脚掌和脚踏接触，脚踝关节、脚后跟随车车子操控上下左右移动。这样的操控方式更适合发力以及对车子重心的操控，更稳!而且前脚掌的也能均匀和脚踏接触，提供更大的抓力(就像是跑步，一般也是前脚掌扒地，能够产生更大的抓力)。

　　注意：切勿使用脚心、脚后跟操控脚踏，这样不仅对发力和车子操控不好，时间长了容易让膝盖受伤!

　　合理的脚踏踩踏位置

　　如图：前脚掌和脚踏的紧密接触

sulinding · 发表于 2016-7-3 10:10:38

学习下

浪客剑心 · 发表于 2016-7-5 10:55:06

楼猪V5啊

柱哥 · 发表于 2016-7-5 22:14:17

大多数骑行者的梦想是骑行西藏！

假行僧 · 发表于 2016-7-7 06:34:36

准备骑车去全国旅行~

小舞 · 发表于 2016-7-8 12:23:34

听说骑车很减肥，不知道效果怎么样

福福 · 发表于 2016-7-9 21:23:28

顶起出售广告位

自助者天助 · 发表于 2016-7-12 14:23:01

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野！骑行单车去看看外面的世界吧！

花零落 · 发表于 2016-7-12 20:19:47

报告！别开枪，我就是路过来看看的，学习下骑行的知识跟自己的保养。。。

Ps猫猫 · 发表于 2016-7-13 12:46:13

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