户外骑行爬陡坡的方法

纳兰 · 发表于 2016-7-13 07:56:51

许多骑友为了省力而会选择放弃爬陡坡，从而无法体验到征服陡坡的快感，下面请与我们追风队员一同学习一下山地车爬陡坡的技巧。 1. 当接近斜坡时，用小的前齿盘，和比你要完成斜坡时的档位还要高两级的后齿轮；在第一阶段爬坡，当动能耗尽之前，提早一些时间降档，不要因为漏失的换档，而挫败你的企图

2. 选择前进的路线；大部分的陡坡都有沟纹或车辙，需要在往上的路跨越它；一旦规划好上坡的路线，保持这条路线前进。

3. 保持坐姿，还有，当到达最陡峭的路面时，往前移动臀部坐在坐垫的最前端，向前倾斜上半身，让前轮能抓住地面和有合适的操控(身体不要过度向前，这样会导致后轮打滑)，而且不要站立起来。

4. 最后阶段将会造成一些痛苦，因为坐在坐垫的鼻部，会因不合适的伸展，造成四头肌的使用过度；但坚持下去，保持这个位置，因为压着坐垫鼻部，会让后轮有足够的抓地力。
5. 假如后轮有些打滑，不要停下来，简单的将上半身轻微的倾离斜坡，来压载后轮，并持续踩踏。

6. 到达顶点时，大部分爬坡者会因为身体向前倾，在跨越顶部边缘时，造成后轮打滑；当到达斜坡顶部时，只要轻微的往后倾斜，在最后阶段保持后轮咬住地面，你就会征服它。

柱哥 · 发表于 2016-7-13 08:00:26

有时间真应该去骑骑车了

流离 · 发表于 2016-7-13 18:31:00

OMG！介是啥东东！！！

老秦受 · 发表于 2016-7-13 19:26:20

非常好，顶一下

自助者天助 · 发表于 2016-7-14 20:12:07

打酱油的人拉，回复下赚取积分

纳兰 · 发表于 2016-7-16 16:16:55

我玩自行车4年了，每当骑行200到300公里左右时就清洁下链接，上油保养下。这样出去骑车真的很省力。还是老话说的好，对的自己自己的爱车，爱车才对的起你。

花零落 · 发表于 2016-7-17 18:49:13

LZ帖子不给力，勉强给回复下吧

木叶最强军师 · 发表于 2016-7-20 13:27:12

介是神马？！！

善良是种罪 · 发表于 2016-7-20 17:22:20

路过帮顶嘿嘿

行走的力量 · 发表于 2016-7-20 17:43:38

撸过

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