各位东北的爷们冬天怎么穿？

骑行小博士

步行杖
                                
                           
                           
                                 
        冬天户外运动究竟穿什么衣服与四个因素有关，其中一是个人的耐寒能力，在东北零下30度的时候，在街上也可以看到不戴帽子的人，记得有一年冬天零下20几度的时候，看见公共汽车上下来一位身材颀长消瘦笔挺的老人，衣服穿得一点都不臃肿，下身一条毛料军裤，上身一件薄薄的棉夹克，脖... [查看全文]

                           
                                
        冬天户外运动究竟穿什么衣服与四个因素有关，其中一是个人的耐寒能力，在东北零下30度的时候，在街上也可以看到不戴帽子的人，记得有一年冬天零下20几度的时候，看见公共汽车上下来一位身材颀长消瘦笔挺的老人，衣服穿得一点都不臃肿，下身一条毛料军裤，上身一件薄薄的棉夹克，脖子上一条薄薄的围巾掖在领子里头，头上没有戴帽子，短短的头发全都白了，快步走到沈阳军区司令部门口掏出证件，卫兵立正敬礼，老人走了进去，我看到这一幕不由得心生感叹，真酷。
       二是运动时的环境温度。温度高的时候少穿一些，温度低的时候多穿一些，我在零上10度开始穿保暖内衣，然后逐渐增加薄抓绒衣、厚抓绒衣、冲锋衣、软壳，环境温度低于零下10度时，我衣服的中层改为毛衣，低于20度的时候中层穿厚毛衣，外层是软壳，最低零下31度的时候在户外运动2小时也没有问题。下身的穿着和上身差不多，不过在温度低于零下20度的时候不是穿毛裤，而是穿羽绒裤，原因的毛裤不耐磨。
        三是运动强度。楼上很多朋友喜欢穿羽绒服，运动强度小、出汗比较少的时候穿羽绒服是可以的，运动强度大、出汗多的时候穿羽绒服是不合适的。我的户外运动主要是越野行走，春夏秋冬每天早上5点至7点运动两个小时，走13-14公里，运动过程中要出很多汗。为了尽量简化穿着，我曾经在冬天运动时里面穿一件保暖内衣，外面穿一件Tommy的滑雪羽绒服，每次运动结束，羽绒服都要湿透，最冷的时候表面会结冰，羽绒服每天都要放在暖气上烘干，每星期都要洗，很麻烦，而且湿了的羽绒服保暖能力大大下降，这时候的羽绒服已经不是冷点而是冷片的问题了。
       四是运动频度。如果运动频度低，或者说冬天偶尔出来活动活动，那就穿多一些，穿暖一些，热一点不要紧，冻感冒了就不好的。如果运动频度高，每天出来运动，那就要研究究竟穿什么衣服最合适了，毕竟是每个人的情况都不一样嘛。
       另外还有一点小经验，我在运动时一定要在脸上蒙一条Buff的头巾，夏天coolmax的头巾主要用于阻挡灰尘和汽车尾气，冬天抓绒头巾可以在保暖方面发挥重要作用，总之头巾是非常重要的户外装备。

                            荒野大彪客
                                
                           
                           
你是山西人？吉林省白天一般零下15度左右，估计最冷的时候你已经放假回家了。 9月份开学的话还很暖和，现在我们还穿短袖呢，所以穿件长袖，带件外衣来就可以了，等开始变冷，跟同学们一起买冬衣就可以了，大家互相参考就行。
                           
                                你是山西人？吉林省白天一般零下15度左右，估计最冷的时候你已经放假回家了。 9月份开学的话还很暖和，现在我们还穿短袖呢，所以穿件长袖，带件外衣来就可以了，等开始变冷，跟同学们一起买冬衣就可以了，大家互相参考就行。
                            dancebox
                                
                           
                           
哈尔滨地~这几天温度还行 -10°C左右吧
上身：薄长T恤+三合一
下身：厚线裤+牛仔裤
个人感觉还行 长时间户外还是有些冷的
风大点就是冻手冻脸冻耳朵
                           
                                哈尔滨地~这几天温度还行 -10°C左右吧
上身：薄长T恤+三合一
下身：厚线裤+牛仔裤
个人感觉还行 长时间户外还是有些冷的
风大点就是冻手冻脸冻耳朵
                            hooan
                                
                           
                           
-15度以上，kenyon内衣一套，牛仔裤，TNF三合一，抓绒是200g的；低于-15度，加条羊毛裤或软壳裤。去年-30度有十几天，也是这么穿的。
                           
                                -15度以上，kenyon内衣一套，牛仔裤，TNF三合一，抓绒是200g的；低于-15度，加条羊毛裤或软壳裤。去年-30度有十几天，也是这么穿的。
                            啊狼
                                
                           
                           
冲锋衣最主要的是防雨和防风，保暖效果差。其实可以买迪卡侬的滑雪服穿，滑雪服保暖防风还方小雨
                           
                                冲锋衣最主要的是防雨和防风，保暖效果差。其实可以买迪卡侬的滑雪服穿，滑雪服保暖防风还方小雨
                            nzcc
                                
                           
                           
今天大庆零下17度，迪卡侬保暖内衣+49抓绒+tnf800蓬，感觉很好，不冷，就是冻脸和手不戴帽子手套的话。
                           
                                今天大庆零下17度，迪卡侬保暖内衣+49抓绒+tnf800蓬，感觉很好，不冷，就是冻脸和手不戴帽子手套的话。
                            ch0c0b0
                                
                           
                           
没那么夸张，东北没那么冷
哈尔滨 今天-15°      内衣 卫衣   最外三合一冲锋
下身  线裤 绒裤 牛仔   
逛街3小时  没什么感觉  就是进商场里 热死 要脱外衣东北  城市最冷也就零下20几
要是你碰到  -30°  算你运气好 赶上了
厚羽绒  毛衣一件  线衣一件  足够（记得手，耳部，头部的保暖）
                           
                                没那么夸张，东北没那么冷
哈尔滨 今天-15°      内衣 卫衣   最外三合一冲锋
下身  线裤 绒裤 牛仔   
逛街3小时  没什么感觉  就是进商场里 热死 要脱外衣
东北  城市最冷也就零下20几
要是你碰到  -30°  算你运气好 赶上了
厚羽绒  毛衣一件  线衣一件  足够（记得手，耳部，头部的保暖）
                            kevin90s
                                
                           
                           
三枪内衣+普通衬衫+中等厚度绒衣+羽绒服
三枪内裤+三枪衬裤+妈妈织的毛裤+条绒（牛仔）裤
还有手套，帽子，围脖
就这么简单
                           
                                三枪内衣+普通衬衫+中等厚度绒衣+羽绒服
三枪内裤+三枪衬裤+妈妈织的毛裤+条绒（牛仔）裤
还有手套，帽子，围脖
就这么简单
                            bxhyj
                                
                           
                           
今天黑龙江某地零下10多度，风很大，今天步行了几公里，上身穿上了新买的大象棉服，里面中等厚度的螺母抓绒，下面穿驼绒棉裤外加凯乐石防风裤，挺暖和的，再冷也没问题了
                           
                                今天黑龙江某地零下10多度，风很大，今天步行了几公里，上身穿上了新买的大象棉服，里面中等厚度的螺母抓绒，下面穿驼绒棉裤外加凯乐石防风裤，挺暖和的，再冷也没问题了
                            北疯
                                
                           
                           
辽宁老乡，前天第一场雪，昨天出去徒步穿越，零下15--1度，上身，内层C3、中间神衣、外层大象极限软壳，下身，内层C3、中间迪卡侬抓绒、外层软壳。一天没觉得冷，爬山的时候热的出汗，还好C3排汗不错。
                           
                                辽宁老乡，前天第一场雪，昨天出去徒步穿越，零下15--1度，上身，内层C3、中间神衣、外层大象极限软壳，下身，内层C3、中间迪卡侬抓绒、外层软壳。一天没觉得冷，爬山的时候热的出汗，还好C3排汗不错。
                            sunyansong
                                
                           
                           
开车：
　　　上装：外层：带帽棉衣，里层：卫衣一件
　　　下装：外层：牛仔裤，内层：衬裤
走路：
　　　上装：外层：羽绒服　中层：抓绒衣　内层：卫衣一件
　　　下装：外层软壳裤　　内层：薄羊毛裤．
                           
                                开车：
　　　上装：外层：带帽棉衣，里层：卫衣一件
　　　下装：外层：牛仔裤，内层：衬裤
走路：
　　　上装：外层：羽绒服　中层：抓绒衣　内层：卫衣一件
　　　下装：外层软壳裤　　内层：薄羊毛裤．
                            545333
                                
                           
                           
今天哈尔滨-6度，内衣+长袖t+抓绒的3in1，不知道-16度的话是不是要换羽绒服了。
                           
                                今天哈尔滨-6度，内衣+长袖t+抓绒的3in1，不知道-16度的话是不是要换羽绒服了。
                            johnny6120
                                
                           
                           
沈阳下雪，气温骤减，我里面保暖内衣，中间薄毛衫，外面gtx冲锋衣，骑着电动，没什么问题。
                           
                                沈阳下雪，气温骤减，我里面保暖内衣，中间薄毛衫，外面gtx冲锋衣，骑着电动，没什么问题。
                            bugatti
                                
                           
                           
最好的方法就是，在温度上面如果是运动安加10度气温的穿法，不动的话，安减10度左右的气温的穿法。
                           
                                最好的方法就是，在温度上面如果是运动安加10度气温的穿法，不动的话，安减10度左右的气温的穿法。
                            qiaomp3
                                
                           
                           
目前p thermal 抓容，P-eco+ws的棉服，一场大雪没咋地，到零下二十就抓容加羽绒
                           
                                目前p thermal 抓容，P-eco+ws的棉服，一场大雪没咋地，到零下二十就抓容加羽绒